ข้อมูล

อาหาร HCG

อาหาร HCG


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

แนวคิดพื้นฐานของอาหาร HCG ได้รับความนิยมเป็นอันดับแรก A. T. W. W. Simeons MD ในปี 1971 ผ่านหนังสือของเขาที่มีชื่อว่า ปอนด์นิ้ววิธีการใหม่เพื่อโรคอ้วน แต่มีให้เฉพาะในสปาราคาแพงและคลินิกลดน้ำหนักเท่านั้น

อย่างไรก็ตามตั้งแต่ปี 2009 มีความนิยมอย่างมากในอาหาร HCG เนื่องจากมีผู้คนมากมายให้ลองทำที่บ้าน

HCG หมายถึง โกนาโดโทรปินฮอร์โมน Chorionic มนุษย์

ฮอร์โมนนี้ถูกขับออกทางปัสสาวะของหญิงตั้งครรภ์และเป็นเครื่องหมายของการตั้งครรภ์เนื่องจากทารกในครรภ์กำลังผลิตและปล่อยฮอร์โมนเช่นเดียวกับรก

อาหาร HCG จะจัดเป็นอาหาร Fad เนื่องจากไม่มีหลักฐานมากนักว่า HCG ทำงานในการส่งเสริมการลดน้ำหนักในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี แต่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในเด็กผู้ชายที่มีอาการของFröhlich

ในความเป็นจริงการค้นคว้าประวัติของ HCG แสดงให้เห็นว่าใน 60 และ 70 แพทย์บางส่วนได้รับเงิน สูงถึง $ 100,000 ต่อปี นั่งในห้องและเขียนใบสั่งยาสำหรับ HCG สัปดาห์ละครั้งสำหรับคลินิกลดน้ำหนักโดยที่ไม่เคยเห็นผู้ป่วยรายใดเลย

ในการศึกษาแบบ double blind ล่าสุดที่ตีพิมพ์ในวารสาร American Journal of Clinical Nutrition พบว่าการใช้ HCG นั้นไม่ได้ผลในการส่งเสริมการลดน้ำหนัก

ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับอาหาร HCG

หลักของอาหาร HCG ประกอบด้วยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้

  1. จำกัด แคลอรี่มากประมาณ 500 แคลอรี่ต่อวัน
  2. อาหารที่อุดมด้วยโปรตีนลีน
  3. การฉีดฮอร์โมน HCG 125 มก. ต่อวัน

ผู้เสนออาหารอ้างว่าร่างกายจะเริ่มเผาผลาญไขมันสำรองในขณะที่ HCG ป้องกันไม่ให้ร่างกายทำลายกล้ามเนื้อเพื่อพลังงาน

อาหารที่อ้างว่าลดน้ำหนักของ“26 ปอนด์ใน 26 วัน” ด้วยแคลอรี่ไขมันสูงถึง 3100 ที่ใช้เป็นพลังงานต่อวันเป็นไปได้

อาหารแนะนำ

โปรตีนลีน (ปลา, ไก่งวง, ไก่, เนื้อวัว), ขึ้นฉ่าย, หน่อไม้ฝรั่ง, ผักขม, มะเขือเทศ, หัวหอม, สตรอเบอร์รี่, ส้มโอ, ส้ม, แอปเปิ้ลและชา

การออกกำลังกาย

การออกกำลังกายไม่ได้รับการแนะนำในอาหาร HCG ที่จริงแล้วมันเป็นสิ่งที่ท้อแท้

ค่าใช้จ่ายโปรแกรม

มีอาหาร HCG จำนวนมากผุดขึ้นมาทุกที่เนื่องจากแฟชั่นนี้ยังคงได้รับความนิยม

คาดว่าจะจ่ายประมาณ $ 140 ต่อเดือนสำหรับหยด HCG และค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมสำหรับคู่มือสูตรหนังสือและแผนอาหาร

ค่าใช้จ่ายอาจเป็น สูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ สำหรับผู้ที่ไปที่คลินิกเพื่อฉีดยาและให้คำปรึกษา

ปอนด์นิ้ววิธีการใหม่เพื่อโรคอ้วนสามารถใช้ได้ออนไลน์ในราคา $ 8.95

HCG ที่ลดลงจำนวนมากสำหรับการขายออนไลน์เป็น“ ชีวจิต” และมี HCG ที่แท้จริง

คลิกที่นี่ ลองใช้ HCG Diet เวอร์ชั่นออนไลน์

ดูสิ่งนี้ด้วย: ตำรับอาหาร HCG: สูตรอาหารกว่า 200 รายการที่สนับสนุนแผนอาหาร HCG

ข้อดี

  • ลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วและน่าทึ่ง
  • บางคนประสบความสำเร็จในแผนนี้

จุดด้อย

  • การลดน้ำหนักน่าจะเกิดจากข้อ จำกัด แคลอรี่ไม่ใช่ HCG
  • ผลข้างเคียง ได้แก่ อาการปวดหัวเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดกระสับกระส่ายกระสับกระส่าย
  • การออกกำลังกายไม่ได้รับการส่งเสริมเนื่องจากเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพโดยรวม
  • การ จำกัด แคลอรี่เป็นวิธีที่ต่ำกว่าสิ่งที่ถือว่าปลอดภัยโดยส่วนใหญ่ของแพทย์
  • ไม่เข้าใจถึงผลข้างเคียงของการใช้ HCG ในระยะยาว
  • มะเร็งบางชนิดไม่สามารถถูกจับได้เร็วเนื่องจากการฉีด HCG จะซ่อนเครื่องหมายมะเร็ง
  • การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตไม่ได้เน้น แต่อยู่ภายใต้ความคิดการแก้ไขอย่างรวดเร็ว
  • HCG ไม่ได้รับการอนุมัติจาก FDA

การสูญเสียน้ำหนักเนื่องจากการขาดแคลอรี่มาก

ในขณะที่ผู้เสียชีวิตจำนวนมากถูกล่อลวงโดยการเรียกร้องของ HCG Diet ว่าด้วยการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องออกกำลังกายผู้ที่ได้รับการเตือนให้หลีกเลี่ยงอาหาร HCG เนื่องจากวิธีการลดน้ำหนักที่ไม่ดีต่อสุขภาพและการใช้ยา HCG ปัญหาตามถนน

ข้อความรับรองหลายร้อยรายการที่ได้รับการโปรโมตผ่านอินเทอร์เน็ตนั้นไม่ต้องสงสัยเลยว่าคนที่ประสบกับการลดน้ำหนัก แต่ทำเช่นนั้นเนื่องจากข้อ จำกัด แคลอรี่ที่รุนแรงและอาหารที่มีโปรตีนสูงซึ่งส่งเสริมคีโตซีส

โดย Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    อ้างอิง:
  • Sanches, M. , Pigott, T. , Swann, A. C. , Soares, J. C. (2014) ตอนที่คลั่งไคล้ที่เกี่ยวข้องกับการใช้ gonadotropin chorionic มนุษย์สำหรับโรคอ้วน: รายงานผู้ป่วย โรคสองขั้ว, 16 (2), 204-207 ลิงค์
  • Asher, W. L. , Harper, H. (1973) ผลของมนุษย์ chorionic gonadotrophin ต่อการลดน้ำหนักความหิวและความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี วารสารโภชนาการคลินิกอเมริกัน 26 (2), 211-218 ลิงค์
  • Greenway, F. L. , Bray, G. A. (1977) มนุษย์ chorionic gonadotropin (HCG) ในการรักษาโรคอ้วน: การประเมินที่สำคัญของวิธีการไซเมียน วารสารการแพทย์ตะวันตก, 127 (6), 461. ลิงก์

สอบทานล่าสุด: 16 มกราคม 2018


ดูวิดีโอ: What Every Man Should Know About HCG (มิถุนายน 2022).


ความคิดเห็น:

  1. Adrastus

    ขออภัยฉันไม่สามารถช่วยคุณได้ ฉันคิดว่าคุณจะพบทางออกที่ถูกต้อง

  2. Fenrisho

    นี่มันบัฟฟานี่ชัดๆ อะไรเนี่ย

  3. Mikajind

    Oh thanks)) come in handy))

  4. Avshalom

    I can't take part in the discussion right now - very busy. Very soon, make sure your opinion.

  5. Wolfe

    In this something is I like this idea, I completely agree with you.

  6. Hiero

    คำอะไร ... ความคิดที่ยอดเยี่ยม

  7. Isidoro

    the first is the best



เขียนข้อความ